健康咨询描述: 42岁女性更年期失眠多梦吃妍の卵素好吗?有知道的吗?本人是个家庭主妇,42岁,更年期综合症患者,伴有失眠多梦多年,想请教一下42岁女性更年期失眠多梦吃妍の卵素好吗?有知道的吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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