有问必答网心理健康科失眠 → 我是睡不醒早上起来头沉沉的后来记忆力也越来越差了怎

我是睡不醒早上起来头沉沉的后来记忆力也越来越差了怎

女 | 22岁 2017-08-30 14:07:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是睡不醒早上起来头沉沉的后来记忆力也越来越差了怎么办

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-08-30 14:36:47

      病情分析:
      像你这种情况来说,要注意配合脑组织的检查,来同时进行判断,
      指导意见:
      保持良好的生活习惯,饮食习惯,适当参加户外活动来提高身体素质,避免超负荷的劳累。
      

姜燕
姜燕 冠县清水中心卫生院   护师 擅长: 支气管炎,气管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻 帮助网友:720
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2017-08-30 14:44:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况考虑应该是贫血或者缺乏维生素的可能性比较大。请问您有没有其它不适?
      指导意见:
      亲,您的情况建议先去医院检查一下血常规和微量元素,确定病因后,再针对病因治疗。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-30 14:45:54 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,最近一段时间睡不醒,起来头沉沉的,记忆力也不好,不知道怎么办?
      指导意见:
      人在睡眠太多的时候,头会不舒服的,也会影响记忆力和思维能力,建议你每天白天用点咖啡或者是茶水来,提提神。
      
      以上是对“我是睡不醒早上起来头沉沉的后来记忆力也越来越差了怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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