医生，我头发掉3年啦

      病情分析：
      您好，根据你的描述患有脱发，与精神压力大和思虑过度有关系。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，可口服中药调理，仅供参考。
      

      病情分析：
      你好。根据您所描述的情况，您可能在中医上属于湿热体质，平时需要生活上注意，不要熬夜等不良习惯
      指导意见：
      建议您不要吃太过生冷辛辣油腻的食物，养成良好的生活习惯，可以吃一些食疗的食物，比如，薏米，绿豆等
      

      病情分析：
      你好，脱发和内分泌失调、遗传、饮食、情绪、作息等因素有关。中药调理，辨证论治，对症治疗，效果不错。
      指导意见：
      建议你平时清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜和劳累，配合适量运动。配合中药调理效果更佳。
      
      以上是对“医生，我头发掉3年啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。头发油腻主要是头皮潮湿，易细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"