从去年开始头发前边就开始变白

      病情分析：
      这些变白的是不会再变黑了。目前最重要的就是不要一直变白就不错了。可以多吃黑芝麻。
      指导意见：
      然后是多吃黑豆黑米这些食物。同时也可以吃上七宝美鬃丸进行治疗就行。同时记得多锻炼身体。不要熬夜。
      

      病情分析：
      可以试试养血生发胶囊，也可以试试中药诊脉调理，调节情绪。
      指导意见：
      避免受凉劳累，避免精神压力过大，避免阳光暴晒，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      头发是头皮上的一种附属物，是由头皮中的毛囊生长的，色泽一般为黑褐色
      指导意见：
      根据你叙说的情况，头发在毛囊中黑色素缺乏时就会变白，所以这样的情形建议多食用黑色食物
      
      以上是对“从去年开始头发前边就开始变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！