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昨晚睡不着,十一点睡觉懵懵懂懂睡到三点左右

女 | 16岁 2017-09-05 15:27:48 6人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚睡不着,十一点睡觉懵懵懂懂睡到三点左右,感受睡着了,又感觉没有睡着,后面几个小时睡得比较好,六点起床,然后中午又睡不着,这正不正常呀

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郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-09-05 15:28:27 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的睡不着等,
      指导意见:
      建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-09-05 15:28:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时学习生活压力大吗,有没有遇到什么烦心苦恼的事情呢?
      指导意见:
      建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,白天尽量少睡,晚间避免熬夜,吃点安神补脑液等改善睡眠。
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2017-09-05 15:29:47 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状,这个没什么大问题的
      指导意见:
      可以服用安神补脑,谷维素治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅,不要熬夜
      
      以上是对“昨晚睡不着,十一点睡觉懵懵懂懂睡到三点左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴敏霆
吴敏霆 主治医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,月经 帮助网友:2005称赞:1
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2017-09-05 15:30:12 我要投诉

      病情分析:
      请问你是经常这样还是只有一天是这样子的?昨天有没有发生心情的不愉快呢。?
      指导意见:
      根据您的描述,如果只是一次这样子,不必太在意。平时要放松一下,精神不要太紧张,精神太紧张会引起睡眠质检不好或者失眠的。
      

谭漩
谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃炎,反流性食管炎,小儿肠炎,小 帮助网友:56889称赞:2206
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2017-09-05 15:30:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,上述情况考虑为睡眠不佳,短时间内这样是无需过于担心的,慢慢调整下就可,不需要太过担心。
      指导意见:
      上述情况建议持平和心对待,可考虑服用清心健脾的中成药治疗下,尽量让生物钟正常及合理饮食,加强运动。保持心情的平和
      

刘臣彬
刘臣彬 医师 擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿 帮助网友:75903称赞:3542
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2017-09-05 15:31:16 我要投诉

      病情分析:
      你的问题是你出现了睡眠不实,考虑是中医的心脾两虚为主所致。
      指导意见:
      我建议你吃一下人参归睥丸,补血养心,就能治愈你的病症。
      大致吃药半月以上,就能缓解。
      

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