病情分析:
看了你所描述的这个问题,人的胖瘦和遗传生活习惯都有关系。
指导意见:
平时可以多锻炼身体,增加身体抵抗力,适当的增加营养,作息要规律,尽量不要熬夜。
病情分析:
临床上见得偏瘦型除了体质遗传常见于脾胃吸收功能差,可以试下辨证服用中药调理改善脾胃功能,适度锻炼身体。
指导意见:
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量.食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
病情分析:
你好,根据你的描述,没有很好的增胖药物或是食物的。
指导意见:
自己注意营养,注意多锻炼身体,没有必要刻意要求胖的,身体健康就行。希望能给你帮助。
以上是对“我很瘦,怎么才能吃胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:有很多人属于易瘦体质,胃肠功能不佳,消化吸收不行,所以不会长胖。
指导意见:
建议:平时注意饮食以温软易消化食物为主,调整脾胃功能,增加胃肠消化吸收功能,增强体质。
病情分析:
你好,身体胖瘦与个人体质、遗传因素等多方面的原因有关,没有其他异常一般不必担心。
指导意见:
如果没什么异常,可不予处理。只需注意饮食就可以了,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力。
病情分析:
您好,一个人的身高体重,与遗传,后天的营养与运动有很大的关系。
指导意见:
如果没有其他疾病,身体健康,可以制定一个合理的锻炼计划。保证充足的睡眠,饮食荤素搭配合理。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线