健康咨询描述: 我是一位强迫症,比如今天我洗完头,头碰到了用油漆刷过的门,接着洗衣服我就反复想万一有漆怎么办有甲醛怎么办!门上的漆干了!请问我要重洗衣服吗!
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的这症状的。这需要调理思想的
指导意见:
思想放松,多吃维生素的食物。可以吃谷维素片调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的,多交流
病情分析:
你好,你这样的行为,是属于你强迫症的表现,需要治疗。
指导意见:
这个治疗一般就是服用药物比如盐酸帕罗西汀片等,自己要多分散注意力,多参与集体活动
病情分析:
你好,这种情况是没有必要的,建议平时尽量放宽心态,不要刻意去理会那些想法。
指导意见:
平时多看看心理方面的书籍改善心态,比如森田疗法等,必要可以选择合适的抗强迫症药物治疗。
以上是对“我是一位强迫症,比如今天我洗完头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我就不用去洗衣服,放松对吗?
是的,不要刻意去理会那些想法,做点有意义的事情充实自己。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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