性别：男年龄：11岁
男 | 11岁 2017-09-07 20:36:32
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来自梅州市
健康咨询描述： 性别:男年龄:11岁，就是胸部较大,无硬块,一切正常 ，怎么样治疗一下,除了运动减肥,有没有什么药物之类的??
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暴素青 天津市第一中心医院 主治医师
擅长: 糖尿病,糖尿病足,原发性慢性肾上腺皮质功能减退症,
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2017-09-07 22:11:22
指导意见：
药物减肥真没什么好处，对身体有害，而且容易反弹。减肥最健康的就是控制饮食联合运动，运动减肥一定要注意需要达到一定的强度才可以，例如您可能需要心率达到120-140次左右/分钟，每次运动要维持30分钟左右，这样才能起到减肥效果。饮食量可以控制在原来的70%。少吃油腻，甜食，多吃蔬菜水果。
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