我之前一直有呼吸强迫症

      病情分析：
      这是精神紧张压力后容易出现的神经功能紊乱的，这需要调理神经功能的
      指导意见：
      多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松不要紧张担心的
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述了，你的情况，有没有到医院就诊。
      指导意见：
      这样的心理，在我们临床是建议就诊心理科的，通过心理科的帮助，会帮你调整你的呼吸。很高兴为你解答，如果我的回答对你有帮助的话，记得给个评价，评价对我工作有很大的肯定！谢谢你！
      

      病情分析：
      你好按你提供的情况是要考虑强迫症典型的强迫行为程度还是比较严重的
      指导意见：
      建议积极就诊治疗强迫症的治疗主要是药物治疗和心理治疗让医生进一步详细了解情况指定个体化的药物治疗和心理治疗方法
      
      以上是对“我之前一直有呼吸强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      恐怕不是强迫症，如果真要是说什么病的话，焦虑症倒是有点像或者疑病症。
      指导意见：
      这个主要是要放松治疗。平时多做些有意义的，能吸引你的活动。咱们平时吃饭，抽烟喝酒，哪里还注意什么呼吸呢

      病情分析：
      那你这个情况一定要检查一下是不是肺的问题所引起的现在的情况。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要注意饮食，不要吃太多油腻的食物，一定要保持，空气的清新。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我感觉你是心理性的因素是神经官能症，一定要放松心情。
      指导意见：
      平时一定注意要休息，不要劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼对你是有好处的。
      

      病情分析：
      可以经常的丰富自己的生活内容，每当出现呼吸强迫症的时候，不要有紧张和不安，应该尽量用各种方法来转移注意力，不要再关注呼吸这件事，比如可以高声唱歌，和做深呼吸，还可以和别人交谈等，也不妨去做身边的事，患者平时应该多参加一些文体活动和社交等，来培养一下自己的乐观情绪和开朗的性格，而不要让自己天天闲的没事干，无聊的时候也会关注自己的呼吸，越是空闲，强迫症的症状就会变得越多。
      指导意见：
      可以用皮筋刺激法来控制呼吸强迫症，将一根皮筋放在手上，有强迫症的感觉出现时就用皮筋弹一下手腕，以疼痛的感觉来替代强迫的想法和注意力。患者还可以通过制剂来治疗强迫症，具体的制剂需要专业人士的推荐，一旦怀疑自己有了呼吸强迫症，一定要去正规的医院进行诊断，不要自己盲目诊断，更不要自己善自服药来治疗，药物的治疗有时候还是很有效果的。
      
      以上是对“我之前一直有呼吸强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！