健康咨询描述: 由于每天晚上熬夜就因为熬出黑眼圈眼袋一个眼大一个眼小这是什么情况
出现黑眼圈以及眼袋,与长期熬夜有直接的关系,建议首先要纠正不良的生活习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,同时局部冷敷热敷交替,促进眼周的血液循环,也可以外用眼贴膜或者眼霜。
病情分析:
清除黑眼圈最好的方法:1.血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充足的睡眠、呼吸新鲜空气,多摄入氧气均可改善,而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。2.如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈,须先寻找出病源以治病着手,再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人,在处理上较为棘手,而实际获得的改善也极其有限,最终还是需要化妆的帮助。3.对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈。a.安排好生活,保证充足的睡眠,绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。b.应尽量避免过度地搓揉眼部。c.喜欢化彩妆的人,眼部卸妆要彻底,最好用专业眼部卸妆液卸妆。d.当您起床时黑眼圈太过严重时,有一招急救法:用热毛巾覆盖眼睛四周,来回重复多次,再用冰茶袋敷几分钟,最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。e.一些耗氧运动,使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步,呼吸新鲜空气。
指导意见:
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。
病情分析:
你好,根据你所讲述的这种情况,应该是熬夜导致局部循环不良。
指导意见:
建议,这种情况你可以做一下局部的热敷按摩,尽量不要经常熬夜,希望您的症状尽快来改善。
以上是对“由于每天晚上熬夜就因为熬出黑眼圈眼袋一个眼大一个眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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