初中就便秘，现在上大学了也这样

      我便秘的这个情况不想吃药，那么建议在平时的时候可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，在早晨起来空腹喝上一杯白开水，可以起到润肠通便的作用，多吃一些香蕉，养成按时排大便的习惯，多锻炼身体都是可以得到改善的。
      

      指导意见：
      您的情况是便秘，建议您可以用下列方法治疗。1、饮食中必须有适量的纤维素，多食地瓜、金针磨、苹果香蕉。2、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。4、可以适当口服芦荟胶囊或麻仁胶囊等软化大便

      病情分析：
      你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的胀气，便秘等，
      指导意见：
      平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，注意少食多餐，适当运动锻炼，必要时服用芦荟胶囊治疗
      
      以上是对“初中就便秘，现在上大学了也这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这可能属于便秘导致的症状，都是可能饮食不节导致可能，
      指导意见：
      所以我建议你看医生指导，继续多蔬菜试试，清淡饮食为主，也会好转，继续保养为主。
      

      病情分析：
      你好，这种情况常见于习惯性便秘所致，多喝水，多活动，保持大便通畅。
      指导意见：
      建议多吃粗纤维食品，多吃水果蔬菜，多运动，避免节食减肥。禁食辛辣食品，每天做仰卧起坐。
      

      病情分析：
      20岁的女性，有习惯性的便秘的症状，吃药物治疗效果会好一点的情况
      指导意见：
      这样的情况建议你可以去医院看看自己的结肠有没有病变的情况了，平时的时候可以喝点番泻叶水来做做治疗的

      病情分析：
      你好，便秘和胃肠蠕动不好有关系，饮食结构不合理也是常见的原因
      指导意见：
      建议坚持每天进行下腹部按摩3-5分钟，改善饮食结构，多吃粗纤维食物，不建议长期用芦荟胶囊等通便
      
      以上是对“初中就便秘，现在上大学了也这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是由于习惯性便秘引起的这种现象的。容易造成较长时间的便秘症状，而引起腹胀口气的症状的。
      指导意见：
      此种情况建议坚持运动，每天坚持一两个小时的运动时间，促进胃肠蠕动，改善便秘。以及坚持做腹部按摩。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，引起便秘的原因与长时间久坐、个人生活习惯不规律等有关系的
      指导意见：
      建议平时多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣生冷食物，多运动锻炼，避免长时间久坐，养成每天排便的习惯，调理一段时间，就可以了
      

      病情分析：
      你好，你出现便秘的情况来看，考虑可能是内热过大引起的。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，建议你通过中医中草药进行调理肠胃功能看能否缓解。