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记什么都记不起,特别是背英语时

男 | 13岁 2017-09-16 07:14:18 7人回复 来自

健康咨询描述: 记什么都记不起,特别是背英语时,脑子里一片空白,不管怎么都记不到

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2017-09-16 07:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,规律作息生活,保证足够的睡眠。
      指导意见:
      合理安排学习生活计划,尽量在安静舒适环境下学习背书,一件件事情做起来,加强营养,多吃点牛奶核桃等改善记忆力。
      

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2017-09-16 07:21:44 我要投诉

      小伙子你好,你可能是最近学习压力比较大,有些心急,影响了记忆力,这是很多中学生都会有的情况,别担心,慢慢的调整一下自己,无论多忙,要抽出时间来锻炼身体,放松一下自己的心情,做到劳逸结合,觉得自己记不住时,那就换个别的科目,或者先让自己闭目养神一会,可以改善的,你试试看!
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-09-16 07:18:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的陈述是出现了一定的记忆力下降的问题,这个可能是与你长期休息不好或者是压力大,或者是本身对记忆的东西不感兴趣有关系。
      指导意见:
      建议首先保证好每天的饮食营养,规律一下作息,白天的时候多运动运动,这样都可以促进大脑的灵活运转,对记忆的东西试着采取一些趣味的记忆方法
      
      以上是对“记什么都记不起,特别是背英语时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-09-16 07:18:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,记忆力下降是最近发生的吗?这与贫血,神经功能衰弱有关的。
      指导意见:
      最好是去医院检查一下,做血常规,头部扫描检查,排除器质性疾病所致,其次适当服用护脑的药物辅助治疗。
      

杜华超
杜华超 主治医师 擅长: 流行性腮腺炎,手足口病,狂犬病,肺结核,艾滋病 帮助网友:28845称赞:1801
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2017-09-16 07:19:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你描述的情况看这个注意一下方法,在理解的基础上进行记忆,不要着急,这个任何事情都有方法的
      指导意见:
      所以你的情况看还是方法上的问题,另外也可能是对英语不感兴趣也有一定关系,做好自我调节,选择适合自己的记忆方法。
      

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2017-09-16 07:20:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况考虑可能是与太焦虑有关的,
      指导意见:
      建议你放松心情,不要着急,学习要慢慢来,平时注意饮食要营养均衡,不要熬夜,保证充足睡眠。
      

聂辉
聂辉 大庆油田总医院   主治医师 擅长: 带状疱疹,淋巴结炎,肩周炎,颈椎病,咽炎,早泄,湿 帮助网友:17054称赞:35
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2017-09-16 07:22:17 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友!这种情况可能是用脑过度精神集中不够等一些问题导致。
      指导意见:
      这种情况下不建议你强制的去被动记忆,可以短期的进行身体锻炼帮助放松精神状态,这样大脑才能够适当的进行调整和休息,改善目前状况。
      
      以上是对“记什么都记不起,特别是背英语时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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