晚上，一个人的时候，不知道自己想什么事情

女 | 22岁 2017-09-20 02:11:34 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上，一个人的时候，不知道自己想什么事情，然后就会哭，有时又会感觉到有一股冲动，想要发泄。平常看不出来，就和没事人一样，给人感觉挺活泼开朗的，但其实是很不喜欢接触新的事物和人

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孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2017-09-20 02:14:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况，可能和你性格内向有关，如果不是性格反面，就属于焦虑症，和抑郁症方面的了
      指导意见：
      现在有很多，比如社交恐惧症，孤独症，都属于神经证方面的，有时候抑郁发作也会出现你说说的情况

2017-09-20 10:50 ask80754393l0 追问

说是社交恐惧，但和有的朋友相处起来蛮嗨的。孤独症，是有吧

2017-09-20 11:06医生回答：

社交恐惧症是对陌生的环境，或者社交场合恐惧，这种情况需要锻炼治疗，药物没多大效果

2017-09-20 11:09 ask80754393l0 追问

可一接触陌生的人和事，就会不耐烦，还会发脾气

2017-09-20 11:25医生回答：

社交恐惧症的症状，患者对陌生的人不知道怎么交流，和接触，所以会出现抵触情绪。

崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2017-09-20 05:31:58 我要投诉

姑娘你好，不知道这样的情况有多久了？最近接触了新的事物或者人吗？如果是有这样的情况，那可能是有些适应不良带来的抑郁情绪，可以想办法发泄一下，比如打打枕头，出去大喊几声，坚持锻炼身体，听听欢快的音乐，都可以改善的，如果不是接触了新的事物或人，自己调整无效，建议去三甲医院的心理科检查诊治

2017-09-20 10:48 ask80754393l0 追问

可有时还蛮理智的，但有时就控制不住自己

2017-09-20 10:51医生回答：

情绪尽量不要控制，姑娘，就是想办法发泄出来，或者转移一下注意力

2017-09-20 10:55 ask80754393l0 追问

会不会和从小生活的家庭氛围，环境有关？小时候会被父亲打，还不敢大声哭，十岁是有了弟弟，总觉得自己是多余的

2017-09-20 10:58医生回答：

嗯，是的，是跟小时候的经历有关系的，但是，我们是成人了，成人后的成长是需要我们自己负责任的，体谅父母的难处和局限，才能更好的成长自己，我们的情绪自己可以做主的

2017-09-20 11:07 ask80754393l0 追问

之前也想过是因为这个，想着长大了就好了，可结果是越来越不喜欢接触人和事，晚上一个人，就把自己关在黑房间里，乱想，然后哭个不停，有时候还会出现胸闷气短的情况

2017-09-20 11:11医生回答：

哦，这样的情况有多久了呢？如果持续三个月以上，需要去三甲医院的心理科检查诊治了

2017-09-20 11:15 ask80754393l0 追问

很久了，不知道什么时候开始的，感觉隔上几天就会这样一次，第二天又会像个没事人一样，对前一天晚上的事还挺清楚

2017-09-20 11:56医生回答：

如果不是持续性的，也没有加重的趋势，可以通过坚持锻炼身体，听听舒缓的音乐改善一下，自己也要有意识的锻炼自己的沟通交流能力，比如先跟家人沟通，再慢慢的扩大自己的交际范围，经过一段时间的调整，可以改善的，有不良情绪时，想办法转移一下注意力，也可以缓解的

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2017-09-20 05:28:53 我要投诉

      病情分析：
      从你说的情况看，可能是精神分裂症的前兆啊，应该去专业的精神类医院检查治疗啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你吧，平时多逛逛街，听听音乐，这样可以转移注意力
      以上是对“晚上，一个人的时候，不知道自己想什么事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-09-20 10:51 ask80754393l0 追问

不太爱出门

2017-09-20 15:47医生回答：

你好，不爱出门是不行的，要坚持出门逛一逛啊