医师，！我代谢功能超慢

      这种情况有的与肥胖有关系，目前脸色发黄，注意是否存在肝脏的疾病，建议到当地正规医院的消化内科做肝功能的检查，另外要做肝脏的彩超，不能吃东西，空腹到医院去做。

      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您通过饮食调理，适当增加身体活动，晚上按时睡觉，不熬夜，保证充足的睡眠，良好的心情。
      指导意见：
      饮食上注意，不吃寒凉辛辣等刺激性食物，少吃脂肪含量高的食物，不吃含糖高的食物，比如油炸油煎烧烤类食物，甜品甜点饮料，包括碳酸饮料等等，建议适量运动半小时以上，促进新陈代谢，提高基础代谢率，还可以帮助瘦身减腿部脂肪。每天晚上10点前尽量上床睡觉。临睡前两小时不要进餐，也不要做剧烈运动，避免影响睡眠质量。

      病情分析：
      你好，从你上面这种情况来看，主要考虑的问题就是肝肾，方面的问题。
      指导意见：
      这种情况建议你去中药调理，中药，需要您本人过去看，开出的方子才是最有效的。
      以上是对“医师，！我代谢功能超慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的这个情况。代谢功能差，睡眠非常不好。你天晚上只要你闭眼就开始做梦。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述。像你所说的这个情况应该是气血不足。身体虚弱。你可以去医院中医科开点补气安神的中草药调理一下。