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我小腿特粗,是不是长不高了?我比同龄人矮

女 | 14岁 2017-09-21 19:19:01 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我小腿特粗,是不是长不高了?我比同龄人矮

医生回复区

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-09-21 19:22:58 我要投诉

      病情分析:
      身高多与父母遗传因素和后天的努力有关。根据你说的这种情况,你可以从运动和饮食两方面调整一下。
      指导意见:
      饮食方面少吃油腻脂肪高的食物,饭后半小时以后可以骑单车,爬山,高抬腿,效果都挺不错的。

白华
白华 医师 擅长: 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管炎、支 帮助网友:25748称赞:6
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2017-09-21 19:23:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个各自高矮和小腿粗细没有必然的联系。身高发育和遗传、个人营养状况、锻炼等多种情况有关。这个你刚刚进入青春发育期正是身高快速发育的时期不要过于担心。
      指导意见:
      建议日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入,规律作息,避免熬夜。适当多参加体育锻炼有助于身高发育。

董利绘
董利绘 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿黄疸,过敏性紫癜,肾病综合征,支气管炎,气管 帮助网友:9438称赞:17
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2017-09-21 19:25:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,小腿粗,长不高,这种说法是没有科学依据的。身高受遗传因素和后天营养,运动锻炼有关。
      指导意见:
      你好,建议合理膳食,适当增加营养,不偏食,多运动,锻炼身体,像跳高,跳远,悬垂运动,都是有助于长高的。
      以上是对“我小腿特粗,是不是长不高了?我比同龄人矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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