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运动后头晕出冷汗,站不起来

女 | 18岁 2017-09-21 21:20:08 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 运动后头晕出冷汗,站不起来,休息一下后,一直冒冷汗,身体凉凉的

医生回复区

黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2017-09-21 21:21:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要是运动过度了。有低血糖表现的。注意及时的喝点糖水吃点糖块之类东西帮助恢复是比较好的。
      指导意见:
      平时注意运动不要过度。循序渐进进行。运动前是可以先喝点糖水或者吃点东西的。减肥也可以这样做(减肥的话就建议暂时不要吃含脂肪的食物)。其实对减肥效率更高的。
      

张琳
张琳 医师 擅长: 痛经,不孕症,乳腺增生,胃病,颈椎病等。 帮助网友:1750
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2017-09-21 21:22:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你可能是阳虚导致的不适
      指导意见:
      建议服用金匮肾气丸或右归丸,平时可以吃羊肉,韭菜,桂圆,小茴香等温补肾阳
      

王翠翠
王翠翠 冠县崇文街道办事处社区卫生服务中心   医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,胚胎停止发育,宫颈糜 帮助网友:4273称赞:3
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2017-09-21 21:23:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个可能是一过性低血压造成的,这个应该跟你这个过度运动也有一定的关系,建议你做个血压监测。
      指导意见:
      你好,这个常见于较为瘦弱体质的人,建议你适当增加营养物质的摄入,这个血压低的话可以影响大脑的血供容易形成脑血管疾病。
      
      以上是对“运动后头晕出冷汗,站不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钱微
钱微 岳池县中医医院   医师 擅长: 擅于肛肠科各种常见疾病,如痔疮(混合痔,血栓性外痔 帮助网友:1449
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2017-09-21 21:26:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的病情描述,从中医上考虑是过量运动耗伤精气所致
      指导意见:
      建议你可以用黄芪,太子参等泡水喝,平素适量运动,不要过度劳累,祝你生活愉快
      

代智勇
代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血 帮助网友:15922称赞:2
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2017-09-21 21:33:27 我要投诉

      病情分析:
      过度运动劳累,耗伤气血,大脑供血不足,因此出现头昏头晕,运动消耗肌肉糖原,释放能量,发热,通过出汗散热。所以疲乏站不起来。出汗后,凉凉的。
      指导意见:
      好好休息,补充能量,多食高热量食品,平时注意加强锻炼,循序渐进,这样慢慢会好转的。
      

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