病情分析:
你好频繁的性生活,顺产等这是容易导致阴道松弛的情况,这建议你平时多锻炼的。
指导意见:
建议你放松思想,可以吃些补中益气丸调一调,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,这样会好些
病情分析:
你好,根据你的情况考虑可以做盆底肌功能锻炼,做提肛运动,或者做瑜伽运动。
指导意见:
建议,保持乐观心态,保持外阴清洁卫生,勤换洗内裤,吃点补中益气丸,减少房事,必要时整形手术。
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