健康咨询描述: 我17岁,脸上很多雀斑,之前有去医院检查,医生说要我少晒太阳,请问我应该怎样既安全又有效的祛斑呢
病情分析:
你好,长斑可能是内分泌失调,或者局部黑色素沉淀造成的。每天的饮食中缺少蔬菜,或者蔬菜摄入量少,皮肤容易失去光泽,黑色素容易沉淀,形成斑点。
指导意见:
可以坚持每天喝一杯西红柿汁对防止祛斑有很好的作用。多食用水果可以补充水分,滋润肌肤,减少斑点形成的机会。每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去.
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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