医生，我是一名中学生

      作为中学生还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品！建议晚饭过后多参加一些户外运动，每天坚持两个小时的走步运动，有助于体重的下降，也有利于身体健康，减肥的过程需要，坚持坚持住。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答装备的问题，这种情况您可以通过锻炼来改变
      指导意见：
      。建议你进行有氧锻炼，每天至少进行游泳锻炼半个小时。锻炼完之后再进行拉伸运动。
      

      病情分析：
      你好，我给你算了一下，你的标准体重为50公斤，现在属于正常水平。
      指导意见：
      减肥就靠六个字，管住嘴，迈开腿，建议你晚餐后不要再吃东西，同时一定加强体育锻炼
      
      以上是对“医生，我是一名中学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的身高，你的标准体重是155-105，你的体重指数是20.8，因此你没有必要减肥。
      指导意见：
      不论需不需要减肥，我们都应该培养健康的生活方式，合理饮食，均衡营养，适度锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你现在正处在青春发育期，在保证每天的身体所需的情况下，多活动
      指导意见：
      建议饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及微量元素类等食物，注意荤素搭配，晚饭尽量少吃，坚持饭后三十分钟锻炼身体，每天锻炼四十分钟左右，坚持一段时间会有明显的体重变化
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在14岁，身高一米五五，体重100斤。你想减肥
      指导意见：
      你的体重就是标准体重，不用减肥。而且你现在才14岁正是长身体的时候，建议早睡早起，加强身体锻炼