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主要就是肚子上肉多,生完孩子快两年了瘦不下来

女 | 36岁 2017-09-25 13:45:20 12人回复 来自

健康咨询描述: 主要就是肚子上肉多,生完孩子快两年了瘦不下来

医生回复区

陈玉
陈玉 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血、急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤。 帮助网友:10501称赞:2
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2017-09-25 13:46:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,主要还是控制饮食,药物是肯定不能吃的伤害身体。
      指导意见:
      早餐吃好,午餐吃饱,晚餐不吃,远离垃圾食品,避免吃含热量较高及含糖量较高的食物。
      

韩晶
韩晶 曲周县妇幼保健院   护师 擅长: 擅长孕期检查,超声NT,四维彩超,唐氏筛查。 帮助网友:5117称赞:10
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2017-09-25 13:46:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,踏步机运动吧,轻松减掉多余肥肉,运动减肥健康环保,
      指导意见:
      你好,你可以选择借助器械更轻松,让你爱上运动。减肥健身这都不是事。祝好!!!
      

刘红娟
刘红娟 医师 擅长: 心脑血管疾病,内科常见病,高发病的诊治。如高血压, 帮助网友:1794称赞:1
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2017-09-25 13:48:23 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况,嗯,因为生完小孩两年了,你应该是,生完小孩半年内加强锻炼,应该好痛,应该能恢复,能快点。
      指导意见:
      你已经两年多了,所以话啊恢复能慢一些,可以做一些瑜伽。还有爬墙之类的动作,可以纠正体型。
      
      以上是对“主要就是肚子上肉多,生完孩子快两年了瘦不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘涛
刘涛 阳信县中医医院   副主任医师 擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘 帮助网友:13432称赞:84
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2017-09-25 13:48:40 我要投诉

      病情分析:
      对于你说的这个情况,初步考虑还是由于怀孕导致的内分泌失调引起肥胖!
      指导意见:
      对于你说的这个情况治疗来说,我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要,可以喝草药减肥,配合针灸!
      

鲍小华
鲍小华 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,原发性高血压,阻塞性 帮助网友:11655称赞:2
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2017-09-25 13:48:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况分析。主要是肚子上肉多。生完孩子快两年了,就是瘦不下来。
      指导意见:
      像你说的这种情况应该是发福了。建议平时加强锻炼身体。适当的控制一下饮食,这个没什么关系的。
      

齐江英
齐江英 医师 擅长: 感冒,支气管炎,痛风 帮助网友:14778称赞:5
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2017-09-25 13:50:21 我要投诉

      病情分析:
      您好!需要饮食注意。慢慢的来。晚上尽量少吃主食,多运动。
      指导意见:
      建议您合理膳食,均衡营养适度的进行体育锻炼。增强身体抵抗力保持心情愉快!
      

崔领军
崔领军 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,胃炎 帮助网友:2057称赞:1
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2017-09-25 13:50:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的问题。可以采取减肥的方法,尽量减少主食摄入,增加运动,尤其是腹部的大量包括仰卧起坐。
      指导意见:
      建议以锻炼减肥为主,少吃主食,增加出纤维含量丰富的食物。局部减肥可以采用艾灸,针灸。或者埋线等方法进行
      
      以上是对“主要就是肚子上肉多,生完孩子快两年了瘦不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2017-09-25 13:52:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,女性本身的腹部脂肪会比较厚,加上了生育的影响,造成肉多。
      指导意见:
      建议这种情况下,需要坚持运动锻炼,来释放腹部的热量,建议可以跳操,转呼啦圈等。
      

李月
李月 哈尔滨市第五医院   主治医师 擅长: 系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,糖尿病 帮助网友:241
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2017-09-25 13:53:04 我要投诉

      病情分析:
      怀孕以及生产会出现腹部皮肤变的松弛,同时脂肪也会重新分布,出现腹部肥胖的现象。
      指导意见:
      需要低盐低脂饮食,同时加强体育运动,合理的锻炼以及控制饮食,久而久之会见到效果的,不能太过于着急。
      

颜生辉
颜生辉 医师 擅长: 小儿腹泻,腰间盘突出,腰肌劳损 帮助网友:1680称赞:1
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2017-09-25 13:53:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的问题肚子上肉多是宫寒引起的,宫寒温度低了就借脂肪来保护子宫的温度,一般是大腿臀部的脂肪开始多后小腹的脂肪也多了
      指导意见:
      建议患者注意休息,少吃辛辣冰凉油腻难以消化的食物,多喝开水,注意保暖,理疗调理好宫寒,适当的身体锻炼
      

段瑞谦
段瑞谦 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎,支气管扩张,胃炎,消化道溃疡,冠心 帮助网友:11201称赞:22
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2017-09-25 13:55:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的具体描述,出现腹部脂肪厚,需要进一步就诊治疗。
      指导意见:
      你好,目前情况考虑具体可以进行身体锻炼——仰卧起坐锻炼,消耗腹部脂肪,希望对你有帮助。
      

石惠玉
石惠玉 主管护师 擅长: 全科护理,擅长呼吸和消化 帮助网友:10022称赞:1
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2017-09-25 13:56:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!你现在体重有多少啊?你现在最主要的是控制饮食,加强锻炼身体。
      指导意见:
      你好!平时饮食要清淡,不吃辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜水果,要尽量在饭前吃。主食尽量少吃,多吃菜。多运动。仅供参考!
      

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