焦虑症该如何治愈，最近压力很大

      病情分析：
      焦虑症，最近压力很大，出现了紧张、坐立不安，心悸、手抖的症状。
      指导意见：
      你好，焦虑症关键要调整好自己的心理，适当运动释放压力，可以口服中成药逍遥丸疏肝理脾解郁。
      

      病情分析：
      您好据您提供焦虑症该如何治愈，最近压力很大，出现了紧张、坐立不安，心悸、手抖的症状
      指导意见：
      建议您避免不良刺激，休息休息。另外可以考虑心理辅导。加药物治疗。不要过于担心。放松心情。会好的。多于家人朋友接触。转移注意力。
      

      病情分析：
      男性，33岁，最近觉得压力大，情绪紧张，坐立不安，心悸，手抖不适，想要得到帮助,应该怎么办？
      指导意见：
      你好，根据你的描述考虑焦虑障碍，白天保持心情愉快，避免紧张劳累等，适当参加户外活动，转移注意力，必要时可以在医生指导下服用抗焦虑药物治疗，心理治疗。
      
      以上是对“焦虑症该如何治愈，最近压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！