做什么运动能预防糖尿病

      你好，你目前是已经确诊糖尿病，糖尿病要具体看一下血糖升高的数值，如果是轻微的高，可以先通过体育锻炼和饮食控制来改善，但是如果血糖升高得比较明显的话，就需要用一些药物来治疗。平时可以做一些运动，比如说游泳，慢跑，打羽毛球。
      

      指导意见：
      你好，糖尿病人这个主要是要饮食控制，平时要少吃糖，淀粉多的食物，另外就是少吃多餐，关于运动，只要是身体能够允许的，都是可以的，比如说慢跑，打太极，做操等都是可以的，如果是血糖比较高，要注意药物和饮食控制
      

      病情分析：
      根据你时候的情况，要是诊断糖尿病的情况下，先是控制饮食，锻炼身体是注意的。
      指导意见：
      我的建议是，现在控制饮食，定期的检测一下空腹血糖，餐后血糖，和糖化血红蛋白，看看要是控制可以的情况下，就不用药物的。
      
      以上是对“做什么运动能预防糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，糖尿病病人要注意饮食，要加强锻炼，有句话说“管住嘴迈开腿”。
      指导意见：
      建议你注意不要高热量饮食，不要喝酒，不要吃肥肉、高糖类食物，多吃粗粮，积极参加体育锻炼，比如：慢跑、快走、篮球、足球等等。
      

      你好，首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院找专科医生进行调治。