烟龄25年，应该一次性戒对身体好还是慢慢戒对身体好

男 | 40岁 2017-09-30 20:52:55 1人回复来自兴安盟

健康咨询描述：烟龄25年，应该一次性戒对身体好还是慢慢戒对身体好，心里难受

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-02 18:32:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，吸烟对身体的伤害是很大的，如果可以最好一次性戒除吸烟。
      指导意见：
      平时下定决心，多寻求家人朋友的支持帮助，让家人督促，尽量远离吸烟的环境和人群。选择自己感兴趣的事情充实自己的生活

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