健康咨询描述: 我总是感觉自己的新陈代谢十分的缓慢,我生产前也没发现我这样的现象,可是最近的时候发现自己的代谢更加缓慢了,每天上厕所的次数明显的降低了,所以我就是想要咨询看看缓解我情况的方式的
病情分析:
代谢缓慢跟你的营养运动休息都有很大的关系如果想要改善应该从源头开始
指导意见:
应该早一点睡觉适当的补充一点维生素类的药物然后适当的运动增强体质多吃蔬菜水果这样才有利于健康
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