病情分析:
你好,腿的肌肉大腿又肥又大,穿什么库子都胖,这是肌肉发达。
指导意见:
建议注意休息的,需要适当活动锻炼,可以按摩理疗的,加强营养,锻炼身体适当运动才可以的。
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况你不要太紧张,亲可以进行瑜伽的训练。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,这种情况一方面是训练,另一方面饮食上要节制。
病情分析:
按照你的年龄考虑最好选择运动减肥,可以减肥,也可以促进身体的发育
指导意见:
上述情况建议每天运动一小时,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,正常生活即可,不必担心
以上是对“腿的肌肉大腿也又肥又大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
你好。很高兴为您解答,根据你描述的情况建议注意锻炼身体。
指导意见:
你好,你现在还小,建议注意锻炼身体,就是再不影响学习的情况下多活动,不要吃零食,不喝碳酸饮料,晚上少吃。
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