便秘20年了，一般5

      病情分析：
      你好，有便秘的情况需要注意多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性食物的
      指导意见：
      考虑是可以服用麻仁丸或是排毒养颜胶囊等药物调理，建议注意多吃蔬菜水果的
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，建议你最好是用一些如果糖来调整。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，保证良好的睡眠，不要吃辛辣的食物，按点去解大便，养成良好的生物钟。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看便秘，一般表现为排便时间长，困难费力，大便干燥等。
      指导意见：
      建议可以用番泻叶泡水喝看看，多喝点水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
      
      以上是对“便秘20年了，一般5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑便秘引起的现象，会有大便频率减少，排便困难，腹部发涨疼痛的症状。
      指导意见：
      建议多饮水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋类，增加体育锻炼，必要时口服芦荟胶囊调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      您好，顽固性便秘首先应排除是器质性病变还是非器质性病变导致的。如肠炎，肠息肉，巨结肠等。
      指导意见：
      建议行电子肠镜明确一下是否有结肠病变，如果排除器质性病变，那应改善饮食，增加运动，结合通便药物调整。
      

      病情分析：
      便秘常常和饮食结构，及胃肠蠕动有关系，可以尝试调节饮食，增加活动及锻炼。
      指导意见：
      如果通过调整饮食及增加锻炼效果不是很明显，可以口服乳果糖，及麻仁丸，应该这两个药效果可以。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，长期便秘，益生菌调理基本没效果，考虑体质问题。
      指导意见：
      建议正规医院中医科就诊，中医大夫辩证施治。口服中药的同时，一定要养成定时排便的习惯，每天多吃新鲜水果蔬菜。辛辣刺激食物一定要忌口的。
      
      以上是对“便秘20年了，一般5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是指大便次数少，每周少于三次，伴有排便困难、粪便干燥。病因有功能性和器质性性。您便秘20年了，一般是功能性的。功能性便秘一般是因为：①进食少或少食纤维食物或水分，对结肠运动刺激少②工作紧张，生活节奏太快。③结肠功能紊乱④腹肌及盆肌张力不足⑤滥用药物，形成依赖。
      指导意见：
      您好，根据您提供的信息，您很可能是功能性便秘。建议您：①多吃含纤维食物如红薯、红薯叶(叶梗不用剥皮)、竹笋等。多吃蔬菜和水果②放宽心情，规律生活，养成排便习惯(不要等便急才去蹲厕所)，多做户外运动③锻炼腹肌(仰卧起坐或深呼吸)⑤勿滥用药⑥如有胃肠道功能紊乱，及时治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，便秘可以通过饮食的调节来改善。
      指导意见：
      建议饮食上多吃蔬菜水果多喝水，坚持经常吃黑白芝麻和山药，润肠补脾，多吃豆浆加豆渣。
      

      病情分析：
      你这样便秘应该和消化的不好。饮食的营养不足有关系的，可以适当的饮食的保养，忌辛辣的食物
      指导意见：
      可以适当的运动一下，饮食的均衡性。可以用中药荷叶。大黄。桑叶等药物比较好，注意休息，可以便前喝一勺香油通便