连续暴饮暴食三天，淀粉严重吃多了胖了3斤

      病情分析：
      你好，你说的情况，暴饮暴食肯定能够促使身体发胖的，应该及早纠正的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，不要暴饮暴食，多运动就会有效果的。
      

      病情分析：
      您好，暴饮暴食的话，肯定是。应当自己去控制调理的。
      指导意见：
      平时都话应当注意不能够吃太过于油腻的食物，多吃一些水果蔬菜。养成一个良好的饮食习惯。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，你现在正是青春期发育的重要时期，一定要做到规律饮食
      指导意见：
      建议你不要暴饮暴食，规律清淡饮食，同时要多运动，多锻炼，保证每天有充足的睡眠时间就好啦
      
      以上是对“连续暴饮暴食三天，淀粉严重吃多了胖了3斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，三斤是不能看出来发胖的，一般胖十来斤可以明显的看出来！
      指导意见：
      该怎么控制暴饮暴食？你不暴饮暴食就可以了啊，严格控制饮食，该吃饭吃饭，不该吃饭就别吃，每次吃七分饱，不要吃的过饱！
      

      病情分析：
      要看你胖在哪里了，如果胖的比较均匀的话一般看起来不明显。
      指导意见：
      平时要养成健康的饮食习惯，不要总是暴饮暴食，少吃辛辣刺激油腻的，加强身体锻炼。
      

      病情分析：
      不要吃那么多肯定可以瘦下来，胖3斤应该可以看出来的呢。
      指导意见：
      建议你不要吃煎炸食物，不能喝饮料，少吃油和面，杜绝垃圾食品，杜绝零食就可以了呢。
      

      病情分析：
      你好，小孩子还有这么在意胖瘦吗？这个也只是偶然的放肆一下，应该是没有你说的那么严重的后果吧？
      指导意见：
      所以接下来的话你就多运动，让这些进去的淀粉加强代谢，排出来不就完了吗？有美食我们还是不应该辜负的啊，谢谢
      
      以上是对“连续暴饮暴食三天，淀粉严重吃多了胖了3斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！