症状： 十多年来入睡困难

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于心脾两虚，由于心血不足，心失所养，脾气不足，脾失健运所导致的。
      指导意见：
      治疗上以补益心脾气血为原则，可服用中药如归脾汤，参苓白术散加减治疗，会有不错的效果。
      

      病情分析：
      从你提供的情况分析，主要是体内阳气的不足而引起的，因为夜晚阳入阴则会睡觉。
      指导意见：
      生活中建议你多食黑色食品，少熬夜，戒除手淫不良生活习惯，药物方面吃潜阳丹。

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，你描述的症状非常详细，还有你自己这么多年的治疗经验，其实得出的病因就是一个，就是失眠症引起的。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，失眠症属于神经内科和心理科的疾病，因为如果排除器质性睡眠障碍的话基本都是由于心理因素引起的，建议你在家属陪同下去你们当地三甲医院神经内科和心理科挂号就诊，你一开始口服镇静催眠药效果好，但是使用过长之后不仅容易产生依赖性而且药物作用也在减弱，所以有时候需要进行心理疏导。
      
      以上是对“症状： 十多年来入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      般情况下在感冒的时候候应该是比较难受但是你的体会是非常舒服所以从这一点上来看考虑睡眠比较差的因素和你的压力大精神因素是有关系的也因为在进行精神类检查的时候也确实是存在问题
      指导意见：
      你的情况多和十年来的学习工作生活的精神压力大精神紧张是有关系的现在考虑如果能够服用中药效果应该是比较不错的因为用过药确实有了很好的疗效但是中药一般不能只服药一次或者是不要一种应该根据用药以后体质的改变随时更改药物如果有条件建议在上一级医院的中医科请专业的中医医师进行调节才会有比较好的疗效同时也建议平时放松心情共同配合心理医生的治疗是更好的
      

      病情分析：
      身体是阴阳平衡的阴虚就会出现虚火旺盛的表现，肝主疏泄功能
      指导意见：
      建议您可以通过服用六位地黄丸配合养血清脑颗粒坚持服用一段时间平时注意饮食习惯合理适量运动，腹胀可以服用舒肝快胃丸