感觉压力好大，睡觉都还梦到上班上班

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时睡眠质量下降的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且进行心理疏导，可以有所好转。
      

      根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题。一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面也可能与个人的人格特征有关。一般需要心理治疗和药物。
      

      可能是工作上的压力过大，使你产生了紧张，焦虑，做梦上班。希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养。经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，看一些喜剧的影视片，小品，相声，劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“感觉压力好大，睡觉都还梦到上班上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据从你提供的信息，现在上班压力，睡觉，不安稳，不管如何多忙，你要学会自己心理放松。一有时间就和朋友们去玩，或者去锻炼身体，缓解压力。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于想太多，放松一些，不要把工作带到生活里
      指导意见：
      也不要把上班当成一件痛苦的事，如果你现在的工作确实让你很痛苦，最好是找一个你喜欢的工作，祝健康
      

      你好，感觉你此时正感觉到工作的压力，这种情况多久了?以前是否有过此类情形?你是怎样应对的呢?建议多和朋友沟通，多参加户外锻炼，调整应对压力的状态。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你能找出原因就是压力过大
      指导意见：
      你可以离开让你不开心的地方再找一份工作，你也可以从自己内心调节。或者找姐妹倾诉
      
      以上是对“感觉压力好大，睡觉都还梦到上班上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！