请问一下半月板撕裂做完了关节镜手术后应该咋锻炼身体

      病情分析：
      你描述的情况来看，这种情况主要还是刚刚做过手术以后，局部还没有完全恢复
      指导意见：
      像这种情况可能有炎症，可能还会存在一定的时间，平时适当的锻炼，不能过度剧烈的活动，要在医生指导下锻炼
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，需要一段时间恢复的，所以不要太心急。
      指导意见：
      建议你一定要遵照医嘱，进行术后的锻炼和修复，就算有点疼痛的话也要坚持，一定要循序渐进，不要心急，定期复查一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，鉴于这种症状，应定期复诊，及时给膝关节拍片。及时观察其关键是否有积液，导致的肿胀。
      指导意见：
      一般关节手术以后，避免负重运动。应及时去正规医院的康复专科及时进行康复训练！这期间多注意保暖，适当补充，促进活血的食物，及时补充，胶原蛋白，钙质，维生素。
      
      以上是对“请问一下半月板撕裂做完了关节镜手术后应该咋锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你提供的主要情况是刚做完手术半个月，觉得膝关节肿胀。
      指导意见：
      手术以后需要较长时间才能完全恢复。目前仍然不适合过度锻炼，可以在床上活动膝盖。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，最近有没有复查过局部的磁共振情况如何？
      指导意见：
      根据您所说的这种情况考虑，现在关节腔有没有积液，建议去医院进一步检查，结合具体情况进行处理。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况你是外伤引起来膝关节半月板损伤行手术治疗后。
      指导意见：
      膝关节半月板微创手术治疗后，临床上有一个活动研磨期和修复过程。一般需要4-6周左右，你应该口服氨糖和舒筋活血药物，以促进早期恢复。