健康咨询描述: 我一到晚上就开始兴奋,老是睡不着,有失眠的症状,即使勉强睡着了,也总是做梦,脑子里面胡思乱想,白天的时候精神萎靡不振,记忆力下降头晕头疼
想得到怎样的帮助:严重神经衰弱治疗
患者会出现乏力,易疲劳以及注意力不集中等现象。治疗方面主要是通过心理治疗并配合药物治疗及物理治疗的方法。平时一定要注意劳逸结合,可以多吃一些红枣,桂圆,核桃等食品,对于神经衰弱有较好的辅助治疗。
你描述的这种睡眠失常有多长时间?现在还是学生啊,建议规律作息,避免劳累熬夜,制定学习休息计划。适当增加运动,跑步打篮球,和同学家长多沟通,保持心情舒畅。如果自我调节不能改善,可以到医院购买促进睡眠的药物,比如佐匹克隆、唑吡坦,选择一种,睡前一粒,促进睡眠。
病情分析:
神经衰弱这种疾病,一般可能是植物神经功能紊乱,或者长期熬夜不良习惯等等引起的
指导意见:
跟你描述的症状应该是神经衰弱的疾病,这种疾病治疗方法目前主要是使用一些调节神经的药物治疗为主。
以上是对“严重神经衰弱治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,您出现了严重的神经衰弱,晚上出现兴奋的情况,睡不着,有失眠。容易做梦,出现了精神不振,记忆力下降,头晕头痛的症状。这情况需要口服维生素b1,维生素b12。谷维素进行调理,必要时服用催眠的药物调理!
松笑导眠法:平卧静心,面带微笑,行六次深而慢的呼吸后,转为自然呼吸,每当吸气时,依次意守(注意力集中)头顶——前额——眼皮——嘴唇——颈部——两肩——胸背——腰腹——臀和双腿——双膝和小腿——双脚,并于每一呼气时,默念“松”且体会意守部位散松的感觉,待全身放松后,就会自然入睡,必要时可重复2~3次。
病情分析:
您这种情况一般是因为熬夜劳累,营养不良的情况引起的气血不足造成的神经衰弱。
指导意见:
出现这种症状,平时注意休息,不要熬夜劳累,加强营养,平时多吃大枣坚果,韭菜,黑木耳,口服阿胶浆,脑力宝片调理,就可以恢复正常的。
以上是对“严重神经衰弱治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述考虑神经失调,白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,适当参加户外活动,多与人接触,转移注意力。必要时可以在医生指导下服用调节神经药物治疗
病情分析:
你好,建议平时尽量减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
指导意见:
避免过度紧张劳累及压力刺激,不要刻意去理会那些胡思乱想,晚间避免熬夜,吃点安神补脑液等改善睡眠。
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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