我因为工作中要用到一件事

      病情分析：
      你好，向您这种情况的话，你的心里是存在一定的问题的，建议您最好去看一下心理医生，会比较好。其实如果说你怕忘记了这件事情，你可以在手机里面设闹铃，把他提醒就可以了。
      指导意见：
      像您这种情况的话，建议您放松心情，最好是找心理医生咨询一下，会比较好，要多做户外活动，有些时候放松身体会比较好的
      

      病情分析：
      这是可能心理性的症状，要注意健忘等，都是可能会影响的，
      指导意见：
      这个临床应该是就近咨询，心理疏导，基本可以看医生指导，健脑丸治疗试试的。
      

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神心理紧张导致焦虑恐惧症状
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神心理紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果调节不过来及时咨询专业精神心理医生指导
      
      以上是对“我因为工作中要用到一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你出现焦虑主要是对于这件事过于在意引起的，不要太过担心。
      指导意见：
      你好，结合你目前的情况来看，建议可以去医院看看心理医生，缓解自己的焦虑状态。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，这是强迫症，焦虑症的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调，平时多和同事聊聊天，多参加体育锻炼，听听音乐，玩玩游戏等，这样可以转移注意力
      

      病情分析：
      你的心情比较焦虑，害怕的比较多，对自己完全没有自信。
      指导意见：
      调整好自己的心态，可以暂时吃一些抗焦虑的药，平时多听听歌，多运动，多注意休息，症状应该会好点，如果还没有好转的话建议去心理咨询师看看。
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的情况来看，你这是焦虑症，是神经症类中最常见的一种。
      指导意见：
      建议：你可以从一下四点进行自我治疗。1.积极的自我暗示：积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。自信是治愈神经性焦虑的必要前提；2.适量的运动：跑步、打球或者游泳可使精神放松，心情愉悦；3.做最感兴趣的事情：当面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情；4.情感宣泄：情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。???
      
      以上是对“我因为工作中要用到一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！