健康咨询描述: 前几天早上突然心慌心悸,到现在这两天心里还是很难受,心情一直闷闷不乐,恶心吃不下饭,疲惫但是又不敢睡,紧张不安胸闷没有精神力气,我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:什么是焦虑症的症状
你描述的状况主要是焦虑抑郁症状,焦虑症状包括躯体性焦虑和精神性焦虑,包括心慌胸闷,胃部和头部等不适,以及过分担心害怕紧张等,建议到正规医院的精神卫生专科就诊,平时保持规律作息,进行放松训练缓解情绪。
病情分析:
.慢性焦虑(广泛性焦虑)(1)情绪症状在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。(2)植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。(3)运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。2.急性焦虑(惊恐发作)(1)濒死感或失控感在正常日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(可有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。(2)植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。(3)一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。(4)极易误诊
指导意见:
.慢性焦虑(广泛性焦虑)(1)情绪症状在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。(2)植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。(3)运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。2.急性焦虑(惊恐发作)(1)濒死感或失控感在正常日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(可有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。(2)植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。(3)一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。(4)极易误诊建议当地医院咨询
病情分析:
你要从你上面那种情况上来看,中医的角度分析就是属于肝气郁结导致的
指导意见:
。让精灵不需要太担心,可以用的逍遥散治疗一下,祝你生活愉快,谢谢你对我工作支持。
以上是对“什么是焦虑症的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,突然出现,心慌,心闷的症状,首先要排除器质性病变。
指导意见:
建议去当地医院查心电图有问题。平时注意避免劳累,情绪激动,保持好的心情。
心理分析:焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢感受就会好起来,症状也就会减轻。
以上是对“什么是焦虑症的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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