今天下午睡了一下午就老做梦

      病情分析：
      你好根据你的描述。你有可能是体虚造成的身体不适。。
      指导意见：
      你好。根据你的描述。建议去医院进一步确诊治疗。放好心态。不要压力过大。可以喝点黑枸杞，这个有助于睡眠
      

      病情分析：
      根据你说的这个情况，近期有没有熬夜？有没有心理压力？
      指导意见：
      我的建议是，先口服一点，安神补脑液，先调理一下睡眠的状态，平时不要吃辛辣的食物。
      

      建议平时多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，晚上不要熬夜，睡前放松心情，看看书，听听轻音乐。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
      
      以上是对“今天下午睡了一下午就老做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！