近期老是腰椎两边有点涨痛

      指导意见：
      目前的情况是腰痛不舒服，可能是腰肌劳损的问题，也可能是其他的问题，那么可以考虑去医院做一个腰椎的检查，拍片或者磁共振，如单纯的腰肌劳损可以热敷，另外就是涂抹一些扶他林等药物，
      

      病情分析：
      根据您的描述主要考虑腰椎间盘突出，腰肌劳损的可能性大一些。
      指导意见：
      建议您正规医院骨科，疼痛门诊检查CT检查确诊，治疗上以推拿按摩治疗，理疗，针灸治疗，
      

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，这样子的话可注意考虑腰椎间盘突出引起的，
      
      以上是对“近期老是腰椎两边有点涨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看你的描述，考虑一个腰椎的问题，一个肾的问题。具体多久了
      指导意见：
      建议去医院拍个腰椎ct和双测肾彩超看看。查明原因之后好对症处理，现在注意休息，加强营养