就是对声音敏感，做事紧张

      他这个情况还是说和您的这个心理暗示谁有很难关系的，所以说我建议你最好还是要我看一下，不然他对于你目前的这个状况影响是比较大，我建议你还是要先去看一下心理医生，看一看具体是什么样的情况？
      

      按照你描述的，这种状况的话，我建议你还是找一个心里医生给他做一下这个一检查来看一下有的时候可能还是说您之前对这一方面有过什么样的刺激，所以说才会出现的这种情况你要是一下的。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，这样的情况已经有多少时间了，也可能是跟性格有一些关系。
      指导意见：
      建议你多参加集体活动，多逛逛街，睡前多听音乐保持一个良好的睡眠和精神状态。
      
      以上是对“就是对声音敏感，做事紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能生活中有相应的心音，对声音敏感，做事情紧张，有时紧张得自己控制不住自己，有紧张焦虑心理。如果不放心建议你到医院心理科接受检查和做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗。希望你培养自信心，在生活中多关注自己的优点和特长，经常和熟悉自信开朗的朋友接触和交往，学习他们积极乐观的心态，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。
      

      如果是很紧张，有对声音敏感，控制不住，那就是有焦虑症的可能性，因此，要找精神科医生看看，如果诊断明确，就要吃抗焦虑药物了。