一周一次，一次几分钟

      病情分析：
      你好，你目前的手等麻木不适，主要考虑可能是神经压迫而引起不适的症状的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，避免过度劳累，否则会加重麻木不适症状的，可以及时的去医院行肌电图检查一下再处理为宜的。

      病情分析：
      你好，你目前这种情况多久了？方便的时候还有没有其他伴随的症状或者不舒服的地方？
      指导意见：
      你好，你目前的这种情况，最好去医院做个全面的检查，分析分析，判断病情，在做进一步治疗！

      病情分析：
      你好，这样的现象有多长的时间了呢？建议去医院看看神经科或者心血管科
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      以上是对“一周一次，一次几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应当是颈椎压迫神经导致的症状，与长时间低头玩手机有关系！
      指导意见：
      你好，建议你去医院外科做颈椎ct检查，以确诊，症状加重可以外贴关节膏活血，平时避免长时间低头玩手机