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我从初中15岁抽烟我怕长不高会吗

男 | 15岁 2017-10-18 19:57:00 9人回复 来自上饶市

健康咨询描述: 我从初中15岁抽烟我怕长不高会吗?现在请告诉我答案。我想长高一点应该怎样做

医生回复区

郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2018-06-15 08:14:03 我要投诉

      您好,依据您的描述,您15岁,目前是青春期,正是身高增长的时期,所以目前一定注意多做户外活动,注意营养的摄入,多进食鱼肉鸡蛋牛奶,保证睡眠,避免熬夜。建议戒烟,以免影响生长发育。
      

原庆辉
原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎,新生儿黄疸,新生儿缺氧缺血性脑病,上呼 帮助网友:10714称赞:1
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2018-06-15 08:21:45

      1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠
      2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉
      3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
      4,盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。少喝碳酸饮料
      5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量。
      6、一定要戒烟。
      

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2017-10-18 21:22:07

      病情分析:
      你好,每个人的身高跟遗传有关,还有跟本身的骨龄有关系的。
      指导意见:
      目前你年龄还小,应该还有长高空间的。平时可以补充钙片,多喝高钙牛奶,饮食全面多样化,避免偏食和挑食,加强体育锻炼,保证睡眠,避免熬夜,尽可能不要抽烟。
      
      以上是对“我从初中15岁抽烟我怕长不高会吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方世良
方世良 江西嘉佑曙光骨科医院   医师 擅长: 支气管炎,消化不良,气管炎,糖尿病,咳嗽,感冒,胃 帮助网友:1626
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2017-10-18 21:22:29 我要投诉

      病情分析:
      抽烟不会影响你的身高,但是抽烟对身体是不好的,特别是对肺不好。
      指导意见:
      不要经常抽烟,最好要戒掉,这个以后容引起慢性支气管炎,你要多加强营养,还处在发育期,身高还是会长的。
      

陈星星
陈星星 护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、小儿肺炎、 帮助网友:1180
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2017-10-18 21:23:11 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所说的情况,抽烟有害身体健康,建议戒烟
      指导意见:
      平时注意不要再抽烟了,合理生活作息,适度锻炼,注意补充营养,还是可以长高的
      

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-10-18 21:23:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑您想长高,这种情况的话,建议您做一些积极向上的运动跳高跳远
      指导意见:
      平时的话可以多吃一些,富含营养的食物,适当的注意补钙,多晒太阳,促进钙的吸收,晚上睡觉前和一杯牛奶
      

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2017-10-18 21:24:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系。你孩子青春发育期。
      指导意见:
      你好,建议你加强体育锻炼,如跳绳,营养丰富,多吃蔬菜水果,多吃含钙高和蛋白高的食物,如牛奶,鱼虾,保证充足的睡眠。你孩子青春发育期,应该还能长高,建议戒烟,吸烟有害健康。
      
      以上是对“我从初中15岁抽烟我怕长不高会吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

廖云
廖云 成都市金牛区人民医院   医师 擅长: 胆囊炎,肝癌,胰腺炎,阑尾炎,胆总管结石,肾结石, 帮助网友:590称赞:1
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2017-10-18 21:25:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,吸烟是一种不好的行为,全世界每年死于烟害者均有1000万人。
      指导意见:
      吸烟者一般平均寿命要减少5-8年,而且吸烟对呼吸系统、消化系统、心脑血管等均有严重影响,建议不要吸烟区。
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-10-18 21:25:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,抽烟对于身体健康不好,但绝大多数是不会影响到身高的。为了身体健康,最好是戒烟。
      指导意见:
      平时多户外活动,可以选择打篮球,蹦跳活动,有利于生长。以及一定要适当的晒太阳。其次就是综合补充营养,要全面,不要挑食。
      

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