健康咨询描述: 性格比较内向,不愿意与人交往身边朋友也比较少,感到自卑,在公共场合都比较拘谨,这是社交恐惧症吗
你好,根据你的描述,你说的这种情况,不是社交恐惧症,就是比较腼腆,不爱和人沟通。不知道你有什么可以自卑的,每个人生存都有自己的价值,人和人之间是平等的
好的,谢谢你
不客气,很高兴为你提供咨询服务。
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况一方面和你性格有关,一方面是你精神紧张
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压抑,培养兴趣爱好做到身心轻松
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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