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怎样才能把尿酸降下来呢

女 | 20岁 2017-10-19 17:00:53 6人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 因为平时工作忙,再加上最近刚过了哺乳期,还要带孩子,三餐就吃的比较不健康,有时候早饭都来不及吃,上个月体检报告下来后,发现我的尿酸值明显比正常值偏高不少,我有点担心尿酸高会对身体不好。请问怎样才能把尿酸降下来呢?

想得到怎样的帮助:怎样才能把尿酸降下来呢

医生回复区

张宝国
张宝国 徐州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长类风湿性关节炎,痛风,强直性脊柱炎,系统性红斑 帮助网友:1781
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2017-10-20 08:46:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说的情况可以服用碳酸氢钠片等药物降低尿酸。
      指导意见:
      平时要注意尽量多喝水。同时饮食方面要注意低嘌呤饮食为宜。适当运动锻炼。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-10-20 08:46:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果血尿酸超过500的话,那么建议需要吃一些降低尿酸的药物。比如说嘌呤醇之类的。
      指导意见:
      如果并不是很高,你也可以通过饮食控制来调节看一看,饮食方面也需要注意清淡规律,不能吃一些海鲜,不能喝啤酒之类的,保持低嘌呤的饮食结构。
      

伊联联
伊联联 医师 擅长: 擅长胃肠炎、上呼吸道感染、小儿腹泻 帮助网友:74884称赞:230
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2017-10-20 08:47:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,尿酸高是由嘌呤代谢引起的,容易诱发痛风,控制饮食可降低尿酸。
      指导意见:
      注意休息避免劳累,避免吃嘌呤含量高的食物,如肉类,海产品,豆类,啤酒等,多喝水可促进尿酸排泄。
      
      以上是对“怎样才能把尿酸降下来呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于竹梅
于竹梅 成都双流华府医院   医师 擅长: 心血管内科:冠心病,高血压的诊治和预防,消化内科: 帮助网友:8630称赞:433
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2017-10-20 08:49:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,尿酸增高容易引起痛风等多种问题,尿酸是体内嘌呤代谢的终产物,要降尿酸首先要吃低嘌呤饮食。
      指导意见:
      少吃肉类,动物内脏等高嘌呤饮食,不饮酒,平时注意多喝水,每天2000毫升以上,可以促进尿酸排出,药物治疗可以口服别嘌醇,减少尿酸合成。
      

黄丽霞
黄丽霞 黄石爱康医院   主管护师 擅长: 脑出血,脑梗塞及其后遗症的治疗,康复,护理 帮助网友:228
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2017-10-20 08:51:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,要防治好痛风就要减少尿酸的产生,要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。。
      指导意见:
      主要是控制饮食,尿酸高(痛风)不能吃什么?
      1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、小萝卜等;特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。2、海鲜、贝壳类水产等:特别注解:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,绿藻类不能吃的原因:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。3.戒酒:
      特别注解:避免喝酒,因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄。
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-10-19 17:01:01 我要投诉

      平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。平时要注意多加休息不要劳累,注意保持心情愉悦,最后在这里祝你早日康复!
      

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