足部扭伤两天了，我现在在冷敷

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，是去你家拍个片看一看，有没有骨折，然后明确诊断，然后才能治疗。
      指导意见：
      如果没有骨头的话，那你这种情况可能要十几天才能慢慢的恢复，必须好好的休息才行。

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述。足部扭伤24小时以后应该热敷了。
      指导意见：
      建议您热敷足部，抬高患肢，最好去医院外科就诊。拍一个片子，查看下骨头是否受伤。在医生的指导下慢慢康复。祝您早日康复。

      病情分析：
      您好已经扭伤几天了，冷敷还是效果不好的，而且最好还是热敷才可以的！
      指导意见：
      而且还需要保证一定的时间，而且大概呢也需要十几二十分钟才可以，而且局部还需要外用涂抹，口服药物跌打损伤类才可以。
      以上是对“足部扭伤两天了，我现在在冷敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你脚部扭伤已经两天。应该热敷啦。
      指导意见：
      建议每晚应该用温水泡脚。然后喷云南白药气雾剂。吃点活血化瘀的药。如症状仍不见好转，应该就医。

      病情分析：
      您好，您说的这种情况可能是韧带扭伤的原因导致的，建议您注意采用热敷进行治疗。
      指导意见：
      如果肿胀厉害的话，还要注意来医院检查，拍个片子，看看有没有骨折，或者骨裂。

      病情分析：
      你好，你是脚扭伤了，这种伤早起冷敷是对的，48小时后可以热敷。
      指导意见：
      你说的比较笼统，足部有好多地方的，只要骨头没有骨折的话，可以热敷一下同时服用活血化瘀止疼药物治疗。

      病情分析：
      您好，不知道您拍片子了没有，如果只是单纯的扭伤，而没有骨折及韧带的断裂，一般一周左右就不会那么疼，就可以慢慢活动了
      指导意见：
      建议您去医院拍个片子看看有没有骨折的情况，如果有骨折，一般需要石膏固定，严重的还需要手术治疗，如果没有骨折，建议现在可以改为热敷，另外建议多注意休息，平时饮食勿油腻
      以上是对“足部扭伤两天了，我现在在冷敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，软组织损伤一般三到五天是最肿最疼的时候！
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，现在可以用热毛巾热敷！一般一到两周左右就会消退！三到五天的时候是最疼的！

      病情分析：
      你好，按照你的描述你的情况属于是脚踝扭伤，并不排除有骨折的情况。
      指导意见：
      如果肿痛并且不能活动的话，很有可能是骨折或者是错位了，建议及时医院的骨科进行治疗，如果没有骨折的话，这几天应该用热敷，加速淤血的吸收。具体多久能好还是要看你的体质和护理手段的。要完全恢复的话，需要大概一个月左右吧。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，如果扭伤不明显，那通过热敷，膏药治疗一般三五天会慢慢恢复。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免活动，局部热敷，云南白药气雾剂喷促进血液循环改善症状