我有长期的手淫史，很多年

      病情分析：
      考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降，腰膝酸软，畏寒怕冷的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸进行调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      考虑是由于长期手淫所致的肾阳虚或者前列腺炎的可能性较大的，是需要进行治疗的。
      指导意见：
      见于可以到医院泌尿外科进行就诊的，考虑是可以做一下前列腺彩超检查看看的，如果没有问题一般考虑是可以吃点金匮肾气丸的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你过度手淫引起的肾虚造成的肾气不固造成的手脚冰凉的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服六味地黄丸治疗，禁忌手淫，多吃补肾的食物如黑米黑豆山药枸杞等
      
      以上是对“我有长期的手淫史，很多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养固摄收敛功能失调，因此早泄，阳痿，畏寒肢冷
      指导意见：
      建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，金锁固精丸治疗，并低盐低脂饮食，忌烟酒。
      

      病情分析：
      你好，临床上，男性手淫时间过长、过频，容易导致男性消耗过多的精气血，早泄、阳痿等。
      指导意见：
      你好，基于你的情况，建议你及时戒掉手淫习惯，加强体育锻炼。必要时服用复方玄驹胶囊。
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是肾阳虚，经络不通等因素的，所以治疗是温补阳气，疏通经络等来治疗
      指导意见：
      参考治疗药物可用金匮肾气汤适当加减来治疗，中成药可用金匮肾气丸，逍遥丸等药物来治疗，其他可用艾灸足三里，涌泉，百会，关元，会阴等穴位来治疗，建议每天提肛300次
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，射精快，性生时间短，手脚冰凉，这症状手淫导致的肾虚引起的
      指导意见：
      建议你口服点金匮肾气丸，五子衍宗丸，要戒掉手淫，平时多吃点营养的东西，多吃蔬菜水果
      
      以上是对“我有长期的手淫史，很多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的长期手淫史，现在射精在2分钟左右，手脚冰凉，手上肉比较软，没有其它症状。
      指导意见：
      指导意见，你长期手淫，现在早泄2分钟左右，手脚冰凉，这是肾阳虚了，可以口服北京同仁堂参茸三鞭丸。
      

      你好，朋友考虑有肾虚的可能性。平时饮食应吃羊肉，海带，豆腐，韭菜，和鱼等。平时避免吃辛辣刺激的食物。可口服金匮肾气丸等药物。
      

      你好，你的情况手淫导致的肾亏所致，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治，性功能可以快速康复。