我皮肤从小很黑我朋友中都是很白的我想跟他们一样白有

      病情分析：
      根据你所提供的问题，有的时候，皮肤的颜色是天生的。
      指导意见：
      像这种情况下，平时除了不要在紫外线下直接照射以外，还可以在洗澡和洗脸的时候加一些白醋。
      

      病情分析：
      皮肤黑是天生的，一般还是比较难变白的，平常要少晒太阳。
      指导意见：
      您好，建议您户外要做好防晒，要多吃维生素C多的蔬菜水果，平常不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你说的这种情况是没办法变白的，但是不要灰心！
      指导意见：
      因为你这种黑皮肤是天生遗传，也就是说遗传了父母的黑皮肤，所以无法改变，只能接受，黑皮肤也挺好的，健康！
      
      以上是对“我皮肤从小很黑我朋友中都是很白的我想跟他们一样白有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的叙述，您正处在青春发育期，并且是先天性的皮肤黝黑。
      指导意见：
      如果先天性的皮肤有黑头和个人基因遗传因素有关，不能够做改变的。您可以适当的做美白面膜。
      

      病情分析：
      你皮肤黑与先天遗传有关，也与后期太阳紫外线照射有关的。你暂时想变白也只能通过饮食和生活注意改变。
      指导意见：
      平时多吃含有维生素C的水果和蔬菜，如番茄，苹果，柠檬等，你可以用柠檬片泡水喝。
      

      病情分析：
      你好，你是天生的就黑是吗？这样的话可以借助护肤品，然后注意饮食
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。肤色的黑白，跟父母的遗传是有直接关系的。
      指导意见：
      建议肌肤要多补水，避免干燥，要注意防晒，天气炎热时可以涂点防晒霜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“我皮肤从小很黑我朋友中都是很白的我想跟他们一样白有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述这和平时长期的护理有一定的关系的。
      指导意见：
      建议你平时擦保湿霜加防晒霜注意防晒饮食清淡为主多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好：你如果想变白就最好是平时注意喝牛奶，也可以用牛奶做面膜看看。
      指导意见：
      建议：美白的方法有多吃维生素含量高的水果，如橙子，柠檬类食物，也可以用牛奶蛋清，珍珠粉做面膜，一周两次就可以变白的。