焦虑症如何治疗最好

      病情分析：
      你好，焦虑症的话一般来说也是需要使用一些抗焦虑的药物来治疗，如果同时伴随抑郁焦虑，也需要搭配舍曲林，帕罗西丁等药物。
      指导意见：
      如果自己并不算特别严重，能够控制好的话，也可以配合一些中药的搭配，相对来说副作用小很多，中药方面可以使用疏肝解郁胶囊。
      

      病情分析：
      你好：焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。
      指导意见：
      建议到精神专科医院就诊，经医生面对面精神检查确诊后，给予药物对症治疗的。
      

      长期焦虑症以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。
      指导意见：从营养方面，尽量多吃一些新鲜的食物；多运动，这可以减轻焦虑；新鲜的空气；最好不要太碰烟，有的人是说利用抽烟来缓和脾气，但是事实上是引鸩止渴 积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在防治焦虑方面有重要意义
      
      以上是对“焦虑症如何治疗最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！