健康咨询描述: 医生您好。关于耳朵的问题。我是一名22岁的学生。我平时学习比较紧张,从早到晚上十一二点,经常面对电脑戴耳机听课,近一两个月没有运动了。近期发现安静的时候左耳有些轻微耳鸣。此外每周偶尔手淫。请问医生这一般是什么情况?应当如何应对?
指导意见:
考虑为神经性耳鸣,和平常休息,压力过大都有关系,建议可以吃点营养神经和扩血管的药,比如银杏叶片,西比灵,甲钴胺,谷维素,维生素B1等等,同时要注意休息,避免噪音接触,尽量减少戴耳机的习惯,改掉手淫的习惯。
医生您好,请问我可不可以先不吃药,就是先在生活习惯中调节一下,多注意一下休息,然后加强运动,不带耳机。这种情况会不会改善呢?
嗯,可以的
指导意见:
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状,也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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