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我用养森瘦瘦包敷肚子减肥

女 | 34岁 2017-10-26 22:02:54 7人回复 来自

健康咨询描述: 我用养森瘦瘦包敷肚子减肥,一个月减了十斤,这算正常吗?会不会太少了?

医生回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2017-10-26 22:05:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥建议采取健康的方式减肥,通过体育锻炼加饮食调节。
      指导意见:
      饮食上少吃高脂肪高热量的食物,多参与体育锻炼,每天坚持,保证消耗一定的热量,只要坚持就会成功。
      

牛克伟
牛克伟 桓台县人民医院   副主任医师 擅长: 擅长肺结核,骨折,肺癌,乙型肝炎,气胸,妊娠剧吐, 帮助网友:26085称赞:4
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2017-11-26 13:28:56 我要投诉

      你好,你用这种方法减肥,一个月就减了十斤,这很不错了。你说会不会太少了?是减的太少嘛,你可以再适当的用一下,不过你要考察好,可千万不要有副作用啊。
      

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2017-10-26 22:04:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解答,根据你说的这种症状考虑是可以的。
      指导意见:
      建议平时一定要注意饮食。少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类,可以适当的注意锻炼。
      
      以上是对“我用养森瘦瘦包敷肚子减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

翟文娟
翟文娟 临沂市中医医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺良恶性肿瘤、乳腺炎以及甲状腺良恶性肿 帮助网友:11832称赞:1
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2017-10-26 22:12:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在在减肥,一个月减十斤这个数不少了
      指导意见:
      一个月减十斤,这个可以了,不能再减的再快了,再快了对身体不好,这个斤数可以,对身体伤害也不会很大,注意运动
      

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-10-26 22:16:09 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥路上没有什么捷径。
      指导意见:
      只有少吃多运动多锻炼才能健康减肥,不要相信保健品,希望我的回答对你有所帮助,
      

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-10-26 22:17:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况一个月的时间减肥在5斤以内对身体是最好的
      指导意见:
      建议你平时不要盲目节食减肥,节食加运动才是最好的减肥方法,平时不要熬夜,保证营养均衡
      

魏飞宇
魏飞宇 云南省第一人民医院   主治医师 擅长: 呕吐,心悸,水肿,胸痛,心律失常,冠心病,心肌梗死 帮助网友:9127
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2017-10-26 22:17:44 我要投诉

      病情分析:
      一个月减了十斤,还是属于很正常的减肥,说明效果还是很好的。
      指导意见:
      你好,目前的话你还是可以先继续减肥一下,但是减肥太多了也不好控制在标准体重就可以了。
      
      以上是对“我用养森瘦瘦包敷肚子减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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