左小腿曾经骨折过，一年前已愈合并拆除了钢板

      这是局部的软组织有损伤，产生的无菌性炎症，是由锻炼引起来的，频繁的动作使局部受牵拉所致。这个可以局部上盐水热敷和贴活血化瘀的黑膏药。效果不佳的时候就可以当成个病来治了。治疗一般是用针灸针刀这些疗法。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的病情描述，您的这种情况考虑是运动过量引起的肌肉及韧带拉伤所致。
      指导意见：
      指导意见：建议您去医院做膝关节核磁共振检查，看有无半月板损伤及韧带损伤，确诊后进行对症治疗。注意休息，减少活动，避免再次损伤。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是运动过量造成的损伤。属于内侧副韧带损伤。
      指导意见：
      我建议你适当调整运动量。同时局部应用活血化瘀药物。带一个侧方带支条的护膝保护膝关节。
      
      以上是对“左小腿曾经骨折过，一年前已愈合并拆除了钢板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的是骨折，一般需要适量休息，尽早手法复位夹板固定
      指导意见：
      或手术复位钢板钢钉固定，绷带托起，加强抗感染，配合中药活血化瘀止痛，跌打丸，三七片，补充营养如鱼汤肉汤蔬菜
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和图片所提供的位置。考虑你此处疼痛与骨折无关。是快速行走造成的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你暂时注意休息，停止此项运动。伤处可以热敷。可以用云南白药贴膏，口服云南白药均可。如果长时间不愈，可考虑封闭治疗。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况可能是由于进行剧烈活动导致的关节软组织的损伤的情况，需要及时的进行对症治疗。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，暂时需要注意休息，注意避免进行剧烈活动，可以及时的就医进行检查，暂时可以适当热敷，同时注意补充钙质。