自从高中还来，腿就变得特别粗

      你大腿粗，应该是和学习压力大，坐的时间比较长，缺少活动有关系，而且是在青春期有一点肥胖是正常的，过了这个年龄段以后活动量增加了，这种情况会有所好转，但是适当的体育锻炼还是要保持的
      

      病情分析：
      你好。腿上的肌肉想减掉，是很麻烦的。建议积极锻炼身体。
      指导意见：
      你好，想让腿部有型，要积极锻炼身体，可以试试炼瑜伽的方法。它会让身体更有型。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能和长时间缺乏运动，保持坐姿有一定关系的，不要担心。
      指导意见：
      建议您放松心情，平时要注意多运动，少久坐，饮食上少吃多餐，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。
      
      以上是对“自从高中还来，腿就变得特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答。减肥的方法有很多，比如节食减肥，锻炼减肥和药物减肥。
      指导意见：
      建议你采取锻炼减肥的方法来减肥，不容易反弹！饮食上不要暴饮暴食，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况。其实一般男孩子腿部都会有些粗壮的。这并不影响整体的形象。
      指导意见：
      您好，根据你的描述。如果真的觉得想要瘦小腿的话，可以锻炼跳绳或者是爬楼梯。