从小有小肚子像是啤酒肚怎样才能减希望可以快点得到答

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，也只能是控制饮食，特别是晚餐的饮食。
      指导意见：
      同时加强腹部肌肉的锻炼，具体的您可以详细的搜索一下百度，上面有确切的锻炼的姿势。
      

      病情分析：
      像你这种情况是要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的方法
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果来代替，保证一定强度，锻炼消耗体内多余的脂肪。
      
      以上是对“从小有小肚子像是啤酒肚怎样才能减希望可以快点得到答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，肚子比较大，和个人的体质发育活动少有关系。
      指导意见：
      建议多做仰卧起坐，或者是俯卧撑减肚子，晚饭少吃少吃甜食，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况多数考虑是由脾虚湿盛引起的，可能，建议你去看中医，吃点中药调理下
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你一定要注意，多运动，另外要少坐着，饮食上要少吃生冷的食物
      

      病情分析：
      根据你提供的信息有小啤酒肚，考虑很可能是那种肥胖体型
      指导意见：
      想捡着个啤酒肚的话肯定就说要减肥减肥的话，首先要控制饮食。其次就是要运动锻炼，要消耗能量。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，如果要减掉大肚子，需要进行长期运动锻炼好饮食控制。
      指导意见：
      建议：注意休息，在保证身体健康的基础上严格控制饮食，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，避免摄入过多的脂肪，坚持体育锻炼等。
      
      以上是对“从小有小肚子像是啤酒肚怎样才能减希望可以快点得到答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！