健康咨询描述: 身高156,体重51,我想要长高还想适当的把体重减下来,可是一直有做一些运动但就是减不下来
病情分析:
这个身高体重正好正比例,是不需要减肥的.如果实在觉的胖可以通过运动减肥
指导意见:
多多练消耗体内的脂肪,另外需要注意饮食多吃清淡食品,多吃点蔬菜水果等,
病情分析:
这种情况要注意配合后期x光的检查,查看人体的骨骼线是否闭合
指导意见:
尽量的要注意均衡的饮食营养搭配,避免过于劳累,保证每天8到10小时的睡眠时间,一定要注意均衡的饮食和营养搭配。
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